Kan barna prøve en slurk kaffe?

Nei, barn bør ikke prøve en slurk kaffe. Kaffe inneholder koffein, som er et sentralstimulerende middel som kan ha negative effekter på barns helse. Koffein kan forårsake angst, hodepine, magesmerter og søvnvansker hos barn. Det kan også føre til økt hjertefrekvens og blodtrykk. I noen tilfeller kan koffein til og med forårsake anfall eller andre alvorlige medisinske problemer.

Barnas kropper er fortsatt i utvikling og er mer følsomme for effekten av koffein enn voksnes kropper. Selv en liten mengde koffein kan ha en betydelig innvirkning på et barns helse. Derfor er det best å unngå å gi barn koffeinholdige drikker, inkludert kaffe.

Hvis du er bekymret for barnets koffeininntak, snakk med legen din.