Veier du mer å drikke vann?

Nei, drikkevann får deg ikke til å veie mer. Vann har ingen kalorier og bidrar ikke til vektøkning. Når du drikker vann, absorberer kroppen din det og fordeler det gjennom cellene, vevet og organene dine. Vannet hjelper til med å regulere kroppstemperaturen, smøre leddene og transportere næringsstoffer og oksygen til cellene dine. Mens vekten av vann kan føre til at tallet på vekten din øker midlertidig, er dette fordi vann lagres i kroppsvevet. Det betyr ikke at du har fått på deg kroppsfett.