- | Food & Drink >> Mat og drikke > >> Drinks & Cocktails >> andre Drikke
Er drikkevann den anbefalte måten å rehydrere kroppen på når treningsvarigheten er mindre enn en time?
For treningsvarigheter på mindre enn én time er vanlig vann vanligvis tilstrekkelig for rehydrering og erstatte tapte væsker. Når trening overstiger én time eller involverer intens fysisk aktivitet, for eksempel maraton eller sykkelløp, eller i varme og fuktige omgivelser, kan sportsdrikker som inneholder natrium, kalium og karbohydrater være et bedre valg for å fylle på essensielle elektrolytter og energi, henholdsvis.
Mat og drikke
- Kan du bruke varmluftsovn til å varme opp mat?
- Kan du drikke fjelldugg på en glutenfri diett?
- Hvor mange kopper kaffekvern er det i en 925 grams boks?
- Hva er forskjellen mellom å tilberede margarinsmørforkortn…
- Kan pecannittpai stå på benken i 24 timer?
- Inneholder melkesjokolade gluten?
- Hvordan lage Giant Cookies slik de er gjort i Midt
- Hvor lenge holder syltet sopp?
andre Drikke
- Hvor mange kopper er det i 40,7 tørre unser?
- Hva slags drikkevannssystemer tilbyr Culligan?
- Hvor mange drinker for 40 personer?
- Hvor mange kopper er 12 gram ukokt albuemakoroni?
- Hva annet kan du bruke vermouth til enn en martini?
- Vil drikking av urin slukke tørsten?
- Hvordan slukker cola tørsten din?
- Hva er topp 10 tannkjøtt som varer lengst?
- Hvordan åpne gammeldags brusflasker (3 trinn)
- Hvor mye vann trenger jeg å drikke?