Hva er fem melkeprodukter?

Her er fem vanlige melkeprodukter:

1. helmelk :Denne har et fettinnhold på 3,25%. Det er den rikeste og kremete typen melk.

2. Redusert melk :Denne har et fettinnhold på 2%. Det er et godt alternativ for de som ønsker å redusere fettinntaket litt.

3. Lettmelk :Denne har et fettinnhold på 1%. Det er et godt alternativ for de som ønsker å redusere fettinntaket mer betydelig.

4. Fetmelk :Denne har et fettinnhold på mindre enn 0,5 %. Det er det beste alternativet for de som ønsker å eliminere fett fra kostholdet.

5. Sjokolademelk :Dette lages ved å tilsette sjokoladesirup eller kakaopulver til melk. Det er en populær drink blant både barn og voksne.