Hvor mange poeng har stekt ris i Weight Watchers?
- Kokt hvit ris:4 poeng per kopp
- Brun ris:3 poeng per kopp
- Grønnsaker (som løk, paprika, gulrøtter):0-2 poeng per kopp, avhengig av grønnsaken
- Protein (som kylling, reker, tofu):3-6 poeng per porsjon, avhengig av proteinet
- Saus (som soyasaus, østerssaus):1-2 poeng per spiseskje
Derfor kan en porsjon stekt ris med hvit ris, grønnsaker og protein variere fra 7 til 12 poeng, avhengig av de spesifikke ingrediensene og porsjonsstørrelsen. Det er alltid en god idé å sjekke den offisielle Weight Watchers-appen eller nettstedet for den nøyaktige poengverdien til en spesifikk oppskrift.
Mat og drikke


- Hvordan Bake hel fisk i folie
- Er det billigere å kjøpe flytende eggehviter eller skille …
- Hva tilsvarer en kopp vann til gram?
- Best nonstick stekepanner
- Hva er hovedingrediensene i une choucroute?
- Hvordan velge en entrecôte biff (4 trinn)
- Kan du tilberede rå kyllingoppskrift og la stå i kjøleska…
- Hvordan bake cupcakes for en stor begivenhet (3 trinn)
Weight Watchers Oppskrifter
- Hvordan lage Weight Watchers Tyrkia Chili (3 trinn)
- Hvis du spiser et måltid før veie deg vil være tyngre?
- Hvor mange unse er 175ml?
- Hvor mye er superpretzel-varmeren din, modell 850 verdt?
- Hvor mye er en serveringsøse i sølv med w og h oruba verdt…
- Hvor mange gram veier en tenåring?
- Kan du gi instruksjoner om hvordan du forkorter et Relic-klo…
- Hvor mange vektovervåkerpoeng i en boks med diett-Pepsi?
- Hvis du veier 167lbs og 19 oz, hvor mange unser til vekten 1…
- Hva er to regler for å feste fester i sying?
Weight Watchers Oppskrifter
- diabetiker Oppskrifter
- Glutenfri oppskrifter
- grønn
- Lave Cal Oppskrifter
- Low Carb Recipes
- Low Fat Oppskrifter
- Andre sunne oppskrifter
- South Beach Diet Recipes
- vegan oppskrifter
- vegetariske oppskrifter
- Weight Watchers Oppskrifter
