Hva bør en 17 åring veie?

Det er ingen svar på dette, siden den sunne vekten for en 17-åring kan variere avhengig av en rekke faktorer, inkludert høyde, kjønn og aktivitetsnivå. En generell retningslinje er imidlertid at en sunn vekt for en 17 år gammel gutt er mellom 130 og 175 pund, mens en sunn vekt for en 17 år gammel jente er mellom 105 og 155 pund.

Det er viktig å merke seg at dette bare er generelle retningslinjer, og at den sunne vekten for en bestemt 17-åring kan være annerledes. Hvis du er bekymret for vekten til 17-åringen din, snakk med legen din.

I tillegg til genetikk og aktivitetsnivå, inkluderer andre faktorer som kan påvirke en 17-årings vekt:

* Diett

* Søvnvaner

* Stress

* Medisinske tilstander

Hvis 17-åringen din er overvektig eller overvektig, kan det øke risikoen for en rekke helseproblemer, inkludert:

* Hjertesykdom

* Hjerneslag

* Type 2 diabetes

* Kreft

* Søvnapné

* Artrose

Hvis 17-åringen din er overvektig eller overvektig, snakk med legen din om sunne måter å hjelpe dem med å gå ned i vekt.