Hvilke næringsstoffer inneholder kyllingpai?

Protein: Kylling er en god kilde til magert protein, som er avgjørende for å bygge og reparere vev.

Vitaminer: Kyllingpai inneholder en rekke vitaminer, inkludert niacin, vitamin B6 og vitamin B12. Disse vitaminene er viktige for energiproduksjon, metabolisme og nervefunksjon.

Mineraler: Kyllingpai inneholder også en rekke mineraler, inkludert jern, sink og fosfor. Disse mineralene er viktige for produksjon av røde blodlegemer, immunfunksjon og beinhelse.

Karbohydrater: Skorpen på en kyllingpai er vanligvis laget av mel, som er en kilde til karbohydrater. Karbohydrater gir kroppen energi.

Fett: Kyllingpai inneholder vanligvis litt fett, som er nødvendig for absorpsjon av vitaminer og mineraler. Det er imidlertid viktig å velge magre stykker kylling og unngå for store mengder fett.

Samlet sett kan kyllingpai være et næringsrikt måltid som gir en rekke essensielle næringsstoffer. Det er imidlertid viktig å passe på at paien er laget med sunne ingredienser og at den ikke blir konsumert i overkant.