Hvordan tilbereder du George Foreman-grill til bein i svinekoteletter?

## Hvordan tilberede svinekoteletter med bein på en George Foreman-grill

Ingredienser:

* Utbenede svinekoteletter (ca. 1 tomme tykke)

* Salt

* Pepper

* Olivenolje

Instruksjoner:

1.) Forvarm George Foreman-grillen i henhold til produsentens instruksjoner.

2.) Tørk pinnekjøttet med tørkepapir.

3.) Krydre pinnekjøttet med salt og pepper etter smak.

4.) Pensle pinnekjøttet med olivenolje.

5.) Legg pinnekjøttet på George Foreman-grillen og lukk lokket.

6.) Kok pinnekjøttet i 6-8 minutter, eller til de er gjennomstekt og innvendig temperatur når 145 grader Fahrenheit.

7.) Server pinnekjøttet umiddelbart.

Tips:

* For å sikre at pinnekjøttet er gjennomstekt, bruk et kjøtttermometer for å sjekke innvendig temperatur.

* Hvis du ikke har kjøtttermometer, kan du steke pinnekjøttet til saften blir klar når den stikkes hull med en skarp kniv.

* Svinekoteletter med ben kan ta lengre tid å tilberede enn benfrie pinnekjøtt, så juster steketiden deretter.

* Server pinnekjøttet med favorittsidene dine, for eksempel potetmos, stekte grønnsaker eller en salat.