- | Food & Drink >> Mat og drikke > >> hovedretter >> Slow Cooker Recipes
Hvordan tilbereder du kålrot med lavt fettinnhold i en slow cooker-gryte?
* 1 pund trimmet kålrot
* 1/4 kopp hakket løk
* 1/4 kopp hakket selleri
* 1/4 kopp hakkede gulrøtter
* 1/2 kopp grønnsaksbuljong
* 1/4 ts salt
* 1/4 ts sort pepper
* 1/2 ts varm peppersaus
* 2 ss eplecidereddik
Instruksjoner
1. Kombiner alle ingrediensene i en langsom komfyr.
2. Dekk til og kok på lavt i 6-8 timer, eller til grønnsakene er møre.
3. Server umiddelbart.
Tips
* For å gjøre grønnsakene enda mer smakfulle, tilsett en røkt skinkehake eller litt smuldret bacon i saktekokeren.
* Hvis du ikke har en saktekoker, kan du også koke grønnsakene på komfyren. Bare kok opp alle ingrediensene i en kjele, reduser deretter varmen og la det småkoke i 30-45 minutter, eller til grønnsakene er møre.
* Kålrot er en god kilde til vitamin A, C og K, samt kalium og jern. De er også en god kilde til fiber, som kan bidra til å senke kolesterol- og blodsukkernivået.
Previous:Kan Slow Cooker-innsatsen gå i ovnen?
Next: Varmer en saktekoker opp maten nok til å drepe bakterier?
Mat og drikke


- Hvordan forhindrer du at rustfrie kokekar fester seg?
- Hvordan å drikke vin (5 trinn)
- Kan du spise rå tunfisk Fresh From the Water
- Er det noen som husker en kjøkkendings som brukes til å sp…
- Hva gjør Corn Muffins Moist
- Hvordan bruker du ordet pepper i en setning?
- Hvorfor brukes ikke karbonstålkniver i dag?
- Hva er vekstraten for kulinarisk industri?
Slow Cooker Recipes
- Hvordan lage Kyllingvinger i en Slow Cooker
- Hvilke farger er levende og nøytrale i komfyren?
- Hvordan sette ny ring i trykkoker?
- Hvordan lage enkle Brunswick Stew i en Crock-Pot
- Holder vannet seg varmt lenger hvis det kokes på komfyren e…
- Hvis du trenger å tilberede noe i en ovn på 350 grader i 3…
- Kan du få en erstatning keramisk gryte for Cookworks slow c…
- Hvordan grill kylling i Slow Cooker ( 3 trinn )
- Er hotpoint-komfyrer en del av kanonkomfyrer?
- Hvor finner jeg en bruksanvisning for Mirro trykkoker?
Slow Cooker Recipes
- Campbell Soup Recipes
- Kyllingoppskrifter
- Crock pot oppskrifter
- Duck Oppskrifter
- entree Oppskrifter
- fisk Oppskrifter
- grilling
- kjøtt Oppskrifter
- Kjøttpudding Oppskrifter
- pasta oppskrifter
- Svinekoteletter Oppskrifter
- Fjærkre Oppskrifter
- quiche Oppskrifter
- Rask og enkel måltider
- Sjømat Oppskrifter
- skalldyr Oppskrifter
- Slow Cooker Recipes
- Sushi
- Tyrkia Oppskrifter
- venison Oppskrifter
