Er det ok å spise kool aid mens du er gravid?

Det anses generelt som trygt å drikke Kool-Aid med måte under graviditet. Kool-Aid er en pulverisert drikkeblanding som er laget med sukker, sitronsyre og kunstige smaker. Den inneholder ikke koffein eller alkohol, som er to stoffer som generelt anbefales å unngå under graviditet.

Det er imidlertid viktig å huske på at Kool-Aid er en relativt tom kalorimat. Det gir svært liten næringsverdi, og det kan lett bidra til vektøkning hvis det inntas i store mengder. Derfor er det best å begrense inntaket av Kool-Aid og andre sukkerholdige drikker under graviditet.

Hvis du er bekymret for om det er trygt å drikke Kool-Aid mens du er gravid, er det alltid best å snakke med legen din.