Hva spiser laktovegetarianere?

Lakto-vegetarianere er en type vegetarianere som spiser meieriprodukter, men utelukker alle andre animalske produkter fra kostholdet, inkludert kjøtt, fjærfe, fisk, egg og honning. De kan konsumere plantebaserte alternativer til animalske produkter, for eksempel plantebasert melk, ost og andre meierifrie produkter. Lakto-vegetarianere adopterer ofte denne diettlivsstilen av etiske, miljømessige eller helsemessige årsaker.