Hva er inkamat?
* Poteter: Poteter var en hovedmat for inkafolket og ble spist på en rekke måter, inkludert kokt, stekt og most.
* Mais: Mais, eller mais, var en annen viktig avling for inkafolket og ble brukt til å lage brød, grøt og tamales.
* Quinoa: Quinoa er et korn som ble dyrket av inkafolket og spises fortsatt i dag som en sunn og næringsrik mat.
* Amaranth: Amaranth er et annet korn som ble dyrket av inkafolket og regnes nå som en supermat på grunn av dets høye næringsverdi.
* Bønner: Bønner var en vanlig proteinkilde for inkafolket og ble spist i en rekke retter.
* Kjøtt: Inkafolket spiste en rekke kjøtt, inkludert lama, alpakka, marsvin og fisk.
* Krydder: Inkafolket brukte en rekke krydder for å smaksette maten, inkludert chilipepper, spisskummen og koriander.
Inkafolket var også dyktige bønder og brukte en rekke teknikker for å dyrke avlingene sine. De bygde terrasser på fjellsidene for å maksimere mengden land tilgjengelig for jordbruk, og de brukte vanningssystemer for å vanne avlingene sine. Inkafolket utviklet også en frysetørkingsprosess for å konservere maten, som gjorde at de kunne lagre mat i lange perioder.
Inka-dietten var sunt og næringsrikt, og det ga inkafolket den energien de trengte for å bygge sitt imperium og trives i det harde andinske miljøet.
Previous:Hva er ernæringen til soyamelk?
Mat og drikke


- Hvor mye veier en ananas i kilo?
- Hvorfor er fiberrik mat ikke appetittvekkende?
- Hva gjør den hvite ballen Do i Can of Beer
- Hvordan du rengjør en Tomatillo
- Hvordan lage en nybegynnere ostetallerken (3 trinn)
- Hvordan holde Lemon Pie Fra Turning Vassen
- Hvordan lage Dirt Pudding (4 trinn)
- Når ble pretzels opprettet?
Latin American Food
- Hva er den typiske maten i Ecuador?
- Bør genmodifisert mat være tillatt?
- Hvordan lage cubanske smørbrød (5 trinn)
- Hva er sukkerinnholdet i Tia maria?
- Hva er ordets opprinnelse til middag?
- Hvor mye is spiser engelskmenn?
- Hva er Muschi poiana?
- Når ville folk spise crudites?
- Hvem er karakteren til maria cacao?
- Når er den beste tiden å spise granateple?
Latin American Food
- African Food
- Asian Food
- Kinesisk Mat
- European Food
- French Food
- gresk mat
- indisk mat
- Italiensk Mat
- japansk mat
- Kosher Mat
- Latin American Food
- Meksikansk Mat
- Middle Eastern Food
- Soul Food
- Southern US Food
- Spansk mat
- Thai Food
- World & Regional Food
