Blir du feit av å spise maisbrød og grønt?

Å spise maisbrød og grønt gjør deg ikke nødvendigvis feit. Vektøkning eller vekttap avhenger av ulike faktorer som totalt kaloriinntak, porsjonsstørrelse, fysisk aktivitetsnivå og stoffskifte. Maisbrød og grønt kan være en del av et balansert kosthold når det konsumeres med måte og som en del av en sunn livsstil som inkluderer regelmessig mosjon og balansert ernæring.