Hva krever menneskets ånd?

Menneskets ånd krever forbindelse, hensikt og oppfyllelse. Mennesker er sosiale skapninger og trenger å føle seg knyttet til andre for å trives. Vi trenger også å føle en følelse av hensikt i livene våre for å føle oss oppfylt. Dette formålet kan komme fra vårt arbeid, våre relasjoner eller våre hobbyer. Til slutt krever mennesker opplevelsen av oppfyllelse, som er en tilstand av indre fred og tilfredshet. Dette kan oppnås gjennom meditasjon, yoga eller annen åndelig praksis.