Ile kalorii jest w chili?

Zawartość kalorii w chili może się różnić w zależności od użytych składników i wielkości porcji. Typowa miska chili wołowego z fasolą, warzywami i przyprawami może zawierać około 200-300 kalorii. Jednak chili wykonane z większej ilości mięsa, sera i dodatkowych dodatków może mieć znacznie wyższą zawartość kalorii. Aby kontrolować spożycie kalorii, zaleca się przygotowywanie chili z chudej mielonej wołowiny lub indyka, używanie umiarkowanych ilości sera i dodatków oraz wybieranie wegetariańskiego chili jako niskokalorycznej alternatywy.