Dlaczego Gatorade jest dobry na zaparcia?

Gatorade nie jest dobry na zaparcia. Zamiast tego może pogorszyć zaparcia, ponieważ zawiera duże ilości cukru, co może prowadzić do odwodnienia i nasilenia zaparć. Woda jest najlepszym płynem do picia na zaparcia, ponieważ pomaga nawodnić organizm i zmiękczyć stolec.