Czy w Internecie są dostępne wykresy, na których mogę sprawdzić, które produkty spożywcze zawierają dużo potasu?

Tak, w Internecie dostępnych jest kilka wykresów zawierających listę produktów bogatych w potas. Oto kilka przykładów:

- Witryna internetowa USDA FoodData Central zawiera obszerną bazę danych zawierającą informacje o wartościach odżywczych szerokiej gamy produktów spożywczych, w tym o zawartości potasu. Możesz wyszukiwać określone produkty spożywcze lub przeglądać je według grup produktów, aby sprawdzić, które z nich zawierają najwięcej potasu.

- Na stronie internetowej American Heart Association znajduje się lista produktów bogatych w potas, podzielona na różne kategorie, takie jak owoce, warzywa i orzechy.

- Na stronie internetowej National Kidney Foundation znajduje się tabela zawartości potasu w powszechnie stosowanych produktach spożywczych, która może być pomocna dla osób z chorobami nerek lub innymi schorzeniami wymagającymi monitorowania spożycia potasu.

- Witryna internetowa World's Healthiest Foods zawiera listę 100 produktów spożywczych o najwyższej zawartości potasu, uszeregowanych według zawartości potasu w porcji.

Wykresy te mogą być przydatnym źródłem informacji dla osób chcących zwiększyć spożycie potasu lub dla tych, które muszą monitorować spożycie potasu ze względów zdrowotnych.