Ile białka jest w sałatce z trzech fasoli?

Sałatka z trzech fasoli zazwyczaj zawiera około 6-8 gramów białka na porcję. Ilość ta może się różnić w zależności od konkretnego przepisu i użytych składników. Na przykład sałatka z trzech fasoli z fasoli zwyczajnej, czarnej fasoli i ciecierzycy dostarczy więcej białka niż sałatka z jednego lub dwóch rodzajów fasoli. Dodatkowo dodanie składników takich jak orzechy lub nasiona może również zwiększyć zawartość białka.