Jaki jest indeks glikemiczny Pepsi?

Indeks glikemiczny (GI) Pepsi jest wysoki. Pepsi to gazowany napój bezalkoholowy słodzony syropem kukurydzianym o wysokiej zawartości fruktozy. Wysokofruktozowy syrop kukurydziany to rodzaj cukru, który jest szybko wchłaniany przez organizm, powodując gwałtowny wzrost poziomu cukru we krwi. Może to prowadzić do przyrostu masy ciała, insulinooporności i cukrzycy typu 2.