Wartość odżywcza krakersów ze złotą rybką Nabisco?

Krakersy Nabisco Goldfish to popularna przekąska, którą lubią osoby w każdym wieku. Produkowane są z mąki pszennej, mąki kukurydzianej, oleju roślinnego i soli. Krakersy ze złotą rybką są również wzbogacone w witaminy i minerały, takie jak żelazo, wapń i niacyna.

Wartość odżywcza krakersów Nabisco Goldfish przedstawia się następująco:

- Kalorie:120

- Tłuszcz całkowity:5g

- Tłuszcze nasycone:0g

- Cholesterol:0 mg

- Sód:180 mg

- Węglowodany ogółem:18g

- Błonnik pokarmowy:1g

- Cukier:1g

- Białko:2g

Jak widać, krakersy Goldfish są stosunkowo zdrową przekąską. Mają niską zawartość kalorii i tłuszczu, a ponadto stanowią dobre źródło witamin i minerałów. Należy jednak pamiętać, że krakersy Goldfish są również bogate w sód. Jeśli jesteś na diecie niskosodowej, możesz ograniczyć spożycie krakersów Goldfish.

Ogólnie rzecz biorąc, krakersy Nabisco Goldfish to zdrowa i pyszna przekąska, którą mogą delektować się osoby w każdym wieku.