Czy trawienie czekolady jest dla ciebie dobre?

Nie, czekoladowe produkty trawienne nie są ogólnie uważane za zdrowe. Są rodzajem ciasteczek lub ciastek zrobionych z rafinowanej mąki, cukru i masła i często są pokryte czekoladą. Oznacza to, że zawierają dużo kalorii, cukru i tłuszczów nasyconych, a przy tym zapewniają niewielką wartość odżywczą. Spożywanie zbyt dużej ilości czekoladowych produktów trawiennych może przyczynić się do przyrostu masy ciała, próchnicy zębów i innych problemów zdrowotnych. Można je jednak spożywać z umiarem w ramach zbilansowanej diety.