- | Food & Drink >> Jedzenie i picie > >> Przystawki , Zupy i Sałatki >> przekąski
Czy osoby noszące aparat ortodontyczny mogą żuć gumę bez cukru?
Tak, osoby z aparatem ortodontycznym mogą żuć gumę bez cukru. W rzeczywistości żucie gumy bez cukru może pomóc w utrzymaniu aparatu retencyjnego w czystości i wolnej od bakterii. Podczas żucia gumy tarcie pomaga usunąć płytkę nazębną i resztki jedzenia z powierzchni zębów i elementu ustalającego.
Oto kilka wskazówek dotyczących żucia gumy bezcukrowej z uchwytem:
* Wybierz gumę oznaczoną jako „bez cukru”. Pomoże to zapobiec próchnicy i próchnicy zębów.
* Żuj gumę przez co najmniej 20 minut. Dzięki temu Twoja ślina będzie miała czas na zmycie płytki nazębnej i resztek jedzenia.
* Wypluj gumę po 20 minutach. Nie połykaj, ponieważ może to powodować problemy trawienne.
* Po żuciu gumy nitkuj zęby i dokładnie wypłucz usta. Pomoże to usunąć pozostały kamień nazębny i resztki jedzenia.
Jeśli masz jakiekolwiek pytania dotyczące żucia gumy bezcukrowej z elementem ustalającym, koniecznie zapytaj swojego dentystę.
Oto kilka dodatkowych wskazówek dotyczących opieki nad aparatem ustalającym:
* Szczotkuj element ustalający co najmniej dwa razy dziennie miękką szczoteczką do zębów i łagodnym mydłem.
* Po szczotkowaniu dokładnie wypłucz element ustalający.
* Nie nosić aparatu retencyjnego dłużej niż 22 godziny na dobę.
* Przechowuj element ustalający w chłodnym i suchym miejscu.
* Trzymaj element ustalający z dala od zwierząt domowych i dzieci.
* Pamiętaj o regularnych wizytach u dentysty w celu przeprowadzenia kontroli i konserwacji aparatu ustalającego.
Jedzenie i picie
przekąski
- Czy można jeść za dużo owoców?
- Jak zrobić Ogórek Dill Kanapki
- Ile Skittlesów odpowiada jednej porcji?
- Ile jest warta karta piłkarska Waltera Paytona 1979 Topps G…
- Jak odświeżyć czerstwe Cheese Loki (6 stopni)
- Jakie witaminy znajdują się w Gatorade?
- Jak wznieść toast obwarzanek
- Jak jeść nasiona owoców (5 kroków)
- Czy guma do żucia może pomóc w nauce?
- Rodzaje Pistacje