Ile gramów jednej szklanki kiełków lucerny?

Kiełki lucerny to młode, delikatne pędy lucerny (Medicago sativa) i są powszechnie spożywane w sałatkach, kanapkach i innych potrawach ze względu na ich wartość odżywczą i chrupiącą konsystencję.

Dokładna waga jednej filiżanki kiełków lucerny może się nieznacznie różnić w zależności od konkretnej odmiany lucerny, warunków uprawy i wieku kiełków w momencie zbioru. Jednak średnio jedna filiżanka kiełków lucerny zawiera zazwyczaj od 10 do 15 gramów masy.