Ile gramów znajduje się w filiżance płatków owsianych?

Płatki owsiane, znane również jako płatki owsiane staromodne lub płatki owsiane wielkopłatkowe, to rodzaj pełnoziarnistej kaszy owsianej, która została poddana działaniu pary i zwinięta w płaskie płatki. Są popularnym produktem śniadaniowym, często spożywanym w postaci płatków owsianych, owsianki lub granoli. Płatki owsiane można również stosować do wypieków i innych przepisów.