Czy na diecie lekkostrawnej można jeść masło orzechowe?

Masło orzechowe nie jest zazwyczaj zalecane w przypadku łagodnej diety.

Łagodna dieta zazwyczaj składa się z produktów łatwostrawnych i o niskiej zawartości błonnika pokarmowego, soli i cukru. Nie obejmuje powszechnych alergenów i pokarmów o mocnym smaku.

Masło orzechowe może zawierać dużo tłuszczu i być trudne do strawienia dla niektórych osób, szczególnie jeśli cierpią na takie schorzenia, jak zespół jelita drażliwego (IBS) lub choroba Leśniowskiego-Crohna.

Ponadto orzeszki ziemne są jednym z najczęstszych alergenów pokarmowych. Jeśli masz alergię na orzeszki ziemne, należy całkowicie unikać masła orzechowego.