Czy lucerna ma jakiś wpływ na płodność?

Istnieją pewne dowody sugerujące, że lucerna może mieć pewien wpływ na płodność, chociaż badania są ograniczone i niejednoznaczne.

Niektóre badania wykazały, że lucerna może pomóc poprawić płodność zarówno u mężczyzn, jak i kobiet. Na przykład jedno badanie wykazało, że mężczyźni, którzy przyjmowali suplementy lucerny przez 6 miesięcy, mieli znacznie wyższą liczbę i ruchliwość plemników w porównaniu z mężczyznami, którzy przyjmowali placebo. Inne badanie wykazało, że kobiety, które przyjmowały suplementy lucerny przez 3 miesiące, miały znacznie krótsze cykle menstruacyjne i częściej owulowały niż kobiety, które przyjmowały placebo.

Jednak inne badania nie wykazały żadnego znaczącego wpływu lucerny na płodność. Na przykład jedno badanie wykazało, że suplementy lucerny nie poprawiły jakości nasienia u mężczyzn cierpiących na niepłodność. Inne badanie wykazało, że suplementy lucerny nie wpływają na cykl menstruacyjny ani owulację u kobiet cierpiących na niepłodność.

Ogólnie rzecz biorąc, badania nad wpływem lucerny na płodność są ograniczone i niejednoznaczne. Potrzebne są dalsze badania, aby ustalić, czy lucerna ma jakikolwiek realny wpływ na płodność.

Należy pamiętać, że lucerna nie zastępuje leczenia niepłodności. Jeśli doświadczasz niepłodności, ważne jest, aby udać się do lekarza, aby ustalić przyczynę i omówić możliwości leczenia.