Jak zrobić prażone płatki owsiane?

Składniki:

- Szybkie płatki owsiane

- Oliwa z oliwek lub olej kokosowy

- Sól

- Twoje ulubione dodatki (opcjonalnie):jagody, orzechy, nasiona, miód, mleko itp.

Instrukcje:

1. Zmierz ilość owsa: Za pomocą miarki odmierz żądaną ilość szybko gotujących się płatków owsianych.

2. Podgrzej patelnię: Umieść dużą patelnię lub patelnię na średnim ogniu. Dodaj odrobinę oliwy z oliwek lub oleju kokosowego.

3. Dodaj płatki owsiane: Gdy olej się rozgrzeje, dodaj płatki owsiane na patelnię. Mieszaj ciągle przez kilka minut, aż płatki owsiane zaczną się prażyć i staną się złotobrązowe. Należy je uważnie monitorować, aby zapobiec poparzeniom.

4. Dodaj sól: Posyp odrobiną soli prażone płatki owsiane, aby wzmocnić smak.

5. Zdjąć z ognia: Gdy płatki owsiane się upieką, zdejmij patelnię z ognia.

6. Dodaj dodatki (opcjonalnie): Ten krok jest opcjonalny, ale dodanie ulubionych dodatków może poprawić smak i konsystencję prażonych płatków owsianych. Niektóre popularne opcje obejmują jagody, orzechy, nasiona, miód, mleko lub jogurt.

7. Ciesz się :Twoje prażone płatki owsiane są teraz gotowe do spożycia jako ciepłe i sycące śniadanie lub przekąska!