- | Food & Drink >> Jedzenie i picie > >> Gotowanie i Pieczenie >> przyprawy
Co to jest pestka pomidorowa?
Pestka pomidora to pestka pomidora. Pestki pomidorów są małe, zwykle owalne, koloru jasnobrązowego lub brązowego. Znajdują się w środku owocu pomidora i są otoczone żelową substancją. Pestki pomidorów są jadalne, ale często usuwa się je z pomidorów przed spożyciem.
Pestki pomidorów są źródłem witamin, minerałów i przeciwutleniaczy. Są także dobrym źródłem błonnika. Pestki pomidorów można jeść na surowo lub można je gotować. Często dodaje się je do sałatek, zup i gulaszy.
Oto niektóre wartości odżywcze pestek pomidorów:
* Są dobrym źródłem witamin A, C i E.
* Są dobrym źródłem minerałów, takich jak potas, magnez i fosfor.
* Są dobrym źródłem przeciwutleniaczy, które mogą pomóc chronić organizm przed uszkodzeniami powodowanymi przez wolne rodniki.
* Są dobrym źródłem błonnika.
Pestki pomidorów to zdrowy i pożywny produkt, który można spożywać na wiele sposobów.
Previous:Jakie są składniki Gaviscon?
Jedzenie i picie
przyprawy
- Możesz jeść Ginger Peel
- Jakie jest pochodzenie Vanilla Extract
- Czy pieprz cayenne jest bezpieczny dla płytek?
- Jak podkreślić włosy sokiem z cytryny?
- Jak pozyskiwana jest oliwa?
- Jak usunąć pleśń z ziaren wanilii?
- Czy Cinnamon traci swych właściwości
- Co się stanie, jeśli dodasz mięso do dr pepper?
- Jak konwertować świeżych ziół suszonych (5 kroków)
- Dlaczego jagody są dla ciebie dobre?