Czy olej z wątroby dorsza pomaga na zapalenie ścięgien?

Istnieją ograniczone dowody naukowe sugerujące, że olej z wątroby dorsza może być pomocny w łagodzeniu objawów zapalenia ścięgien. Olej z wątroby dorsza jest bogaty w kwasy tłuszczowe omega-3, które mają właściwości przeciwzapalne i mogą pomóc zmniejszyć stan zapalny i ból związany z zapaleniem ścięgien. Dodatkowo olej z wątroby dorsza zawiera witaminę D, która jest ważna dla zdrowia kości i stawów.

Należy jednak pamiętać, że potrzebne są dalsze badania, aby w pełni zrozumieć skuteczność oleju z wątroby dorsza w kontekście zapalenia ścięgien. Jeśli występują objawy zapalenia ścięgien, ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem w celu właściwej oceny i leczenia. Mogą udzielić Ci spersonalizowanych zaleceń i opcji leczenia, w tym potencjalnego włączenia oleju z wątroby dorsza lub innych suplementów w ramach kompleksowego podejścia do leczenia zapalenia ścięgien.