W jakim wieku dzieci mogą pić kawę?

Ogólnie zaleca się, aby dzieci i młodzież poniżej 18 roku życia unikały spożywania kofeiny, w tym kawy. Amerykańska Akademia Pediatrii zaleca, aby dzieci i młodzież ograniczały spożycie kofeiny do mniej niż 100 miligramów dziennie, co odpowiada około jednej filiżance kawy o wadze 8 uncji. Niektóre badania sugerują, że spożywanie kofeiny w dzieciństwie i okresie dojrzewania może wiązać się z negatywnym wpływem na rozwój mózgu i zachowanie, w tym zwiększonym niepokojem, bezsennością i trudnościami z koncentracją.