Czy kawa powoduje poronienie?

Związek między kofeiną a poronieniem jest złożony i nie do końca poznany. Niektóre badania sugerują, że duże spożycie kofeiny może wiązać się ze zwiększonym ryzykiem poronienia, szczególnie we wczesnych stadiach ciąży. Jednak inne badania nie wykazały istotnego związku.

American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) zaleca, aby kobiety w ciąży ograniczały spożycie kofeiny do mniej niż 200 mg dziennie, co odpowiada w przybliżeniu ilości kofeiny w 12-uncjowej filiżance kawy. Zalecenie to opiera się na badaniach, które wykazały, że duże spożycie kofeiny może wiązać się z nieznacznie zwiększonym ryzykiem poronienia, a także innymi potencjalnymi niekorzystnymi skutkami dla ciąży, takimi jak przedwczesny poród i niska masa urodzeniowa.

Należy jednak pamiętać, że dowody dotyczące wpływu kofeiny na ciążę nie są całkowicie jednoznaczne. Niektóre badania nie wykazały istotnego związku między spożyciem kofeiny a poronieniem, a indywidualna reakcja na kofeinę może się znacznie różnić. Dlatego zaleca się konsultację z lekarzem w celu ustalenia odpowiedniego poziomu spożycia kofeiny w czasie ciąży.