Dlaczego jest Ci zimno, gdy pijesz wodę?

Tak naprawdę nie jest ci zimno, kiedy pijesz wodę. Tak naprawdę temperatura wody, którą pijesz, ma niewiele wspólnego z tym, jak się czujesz. Naprawdę liczy się szybkość, z jaką organizm traci ciepło.

Kiedy pijesz zimną wodę, pochłania ona ciepło z ust, gardła i żołądka. Może to spowodować chwilowe uczucie chłodu, ale organizm szybko to rekompensuje, zwiększając przepływ krwi do tych obszarów. W rezultacie poczujesz się tak samo ciepło, jak przed wypiciem wody.

W niektórych przypadkach picie zimnej wody może faktycznie sprawić, że poczujesz się cieplej. Dzieje się tak, ponieważ organizm pracuje ciężej, aby ogrzać zimną wodę do temperatury ciała. Proces ten może spowodować uwolnienie ciepła do krwioobiegu, powodując uczucie zaczerwienienia i pocenia się.

Jeśli więc chcesz się ochłodzić w upalny dzień, picie zimnej wody niekoniecznie jest najlepszym sposobem. Zamiast tego spróbuj wziąć chłodny prysznic lub kąpiel albo zjeść zimny poczęstunek, taki jak lody lub lody na patyku.