- | Food & Drink >> Jedzenie i picie > >> Drinki i koktajle >> kawa
Co by się stało, gdybyś wypił filiżankę pełną shotów espresso?
Wypicie dużej ilości espresso w krótkim czasie może mieć kilka negatywnych skutków dla zdrowia:
:Zwiększone tętno i ciśnienie krwi: Espresso zawiera duże stężenie kofeiny, która działa pobudzająco. Spożywanie zbyt dużej ilości kofeiny może prowadzić do znacznego wzrostu częstości akcji serca i ciśnienia krwi, powodując kołatanie serca, niepokój i dyskomfort.
:Dreżenie i niepokój: Kofeina może powodować nerwowość i niepokój, zwłaszcza gdy jest spożywana w dużych dawkach. Możesz doświadczyć drżenia rąk, drżenia i ogólnego uczucia niepokoju.
:Lęk i bezsenność: Nadmierne spożycie kofeiny może zaostrzyć zaburzenia lękowe i zakłócać sen. Pobudzające działanie kofeiny może utrudniać zasypianie lub utrzymanie spokojnego snu.
:Odwodnienie: Kofeina jest lekiem moczopędnym, co oznacza, że zwiększa produkcję moczu. Wypicie kilku porcji espresso może prowadzić do odwodnienia, zwłaszcza jeśli nie pijesz wystarczającej ilości wody, aby zrekompensować utratę płynów. Odwodnienie może powodować zmęczenie, bóle głowy i zaparcia.
:Nudności i problemy żołądkowe: Espresso może podrażniać błonę śluzową żołądka, prowadząc do nudności i dyskomfortu trawiennego. Wysoka kwasowość kawy w połączeniu ze skoncentrowaną kofeiną może zaostrzyć te objawy.
:Przedawkowanie kofeiny: Spożywanie nadmiernych ilości kofeiny może prowadzić do toksyczności kofeiny. Objawy przedawkowania kofeiny mogą obejmować skrajną czujność, pobudzenie, drżenie mięśni, przyspieszony oddech, a w ciężkich przypadkach omamy i drgawki.
:Refluks żołądkowy: Kawa, w tym espresso, może rozluźnić dolny zwieracz przełyku (LES), mięsień pełniący rolę zastawki między żołądkiem a przełykiem. Może to powodować cofanie się kwasu żołądkowego do przełyku, co powoduje refluks żołądkowy i zgagę.
:Uzależnienie: Kofeina może uzależniać, a regularne spożywanie dużych dawek espresso może prowadzić do uzależnienia fizycznego. Nagłe odstawienie kofeiny po długotrwałym jej spożywaniu może powodować bóle głowy, zmęczenie i drażliwość.
Previous:Jesteś pewien, że Kool Aid zawiera kofeinę?
Next: Kiedy ktoś każe ci się obudzić i powąchać kawę, co oznacza to zdanie?
Jedzenie i picie
- Jeśli wypiłeś 6 piw w sobotę i 5 w niedzielę, czy we wt…
- Czy Mountain Dew to najlepiej sprzedający się napój bezal…
- Czy skórka chleba powoduje gwizdanie?
- Ile w przyszłości będzie wart biały niedźwiedź polarny…
- Ekspres do kawy Duraband pękł podczas przygotowywania. Czy…
- Jak wygląda życie japońskiego pająka?
- Ile to jest 50 gramów zimnego masła w filiżankach?
- Jakie są środki do życia ifugaos?
kawa
- Czy kawa bezkofeinowa wpływa na przyrost masy ciała?
- Ile kofeiny potrzeba, żeby nie spać?
- Czy do kawy można dodać maślankę?
- W jakich smakach dostępne są śmietanki do kawy?
- Homemade francuski Vanilla śmietankę do kawy
- Jakie są objawy zatrucia kofeiną?
- Jakie są zalety palonych ziaren kawy?
- Ile kosztuje przeciętna filiżanka kawy smakowej?
- Jakie są skróty oznaczające różne rodzaje kawy?
- Co to są dobra kawa Zamienniki