Czy sok pomarańczowy pomaga na obrzęki?

Chociaż pomarańcze są dobrym źródłem witaminy C, która jest ważna dla ogólnego stanu zdrowia, nie ma dowodów naukowych sugerujących, że bezpośrednie picie soku pomarańczowego pomaga zmniejszyć obrzęki organizmu. Należy jednak pamiętać, że ogólne nawodnienie i zbilansowana dieta mogą przyczynić się do ogólnego dobrego samopoczucia, a w niektórych przypadkach mogą mieć pośredni wpływ na zmniejszenie obrzęku.