Co to jest izotoniczny napój sportowy?

Izotoniczny napój sportowy to napój mający na celu nawodnienie organizmu i uzupełnienie elektrolitów traconych podczas wysiłku fizycznego. Jego formuła dostosowuje się do stężenia cząstek (głównie jonów sodu i potasu) we krwi, umożliwiając szybkie i skuteczne wchłanianie wody i składników odżywczych do krwioobiegu. Napoje izotoniczne pomagają utrzymać równowagę płynów i poziomu elektrolitów w organizmie, zapobiegając odwodnieniu i promując optymalną wydajność podczas ćwiczeń lub zajęć sportowych.