Czy picie dużej ilości wody rozjaśnia skórę?

Nie, picie dużej ilości wody nie rozjaśnia skóry. Kolor skóry zależy od ilości i rodzaju melaniny wytwarzanej przez organizm, na co wpływa genetyka i ekspozycja na światło słoneczne. Utrzymywanie nawodnienia jest niezbędne dla ogólnego stanu zdrowia i może poprawić wygląd skóry, ale nie wpływa bezpośrednio na kolor skóry.