Ile białka ma szklanka mleka czekoladowego?

Ilość białka w szklance mleka czekoladowego może się różnić w zależności od marki i rodzaju mleka czekoladowego. Jako ogólne wytyczne:

- Szklanka pełnego mleka czekoladowego o pojemności 240 ml zawiera zazwyczaj około 8-10 gramów białka.

- 8-uncjowa szklanka mleka czekoladowego o obniżonej zawartości tłuszczu o 2% zawiera zwykle około 7-9 gramów białka.

- 8-uncjowa szklanka odtłuszczonego lub beztłuszczowego mleka czekoladowego zazwyczaj dostarcza około 6-8 gramów białka.