Co jest zdrowsze Junior Mints czy York Mint Pattie?

Fakty dotyczące żywienia

Wielkość porcji:1 sztuka (13g)

Kalorie:60

Tłuszcz całkowity:3 g

Tłuszcze nasycone:1,5 g

Cholesterol:0 mg

Sód:15 mg

Węglowodany:11g

Błonnik:1g

Cukier:8g

Białko:1g

Mennice Juniorów

Fakty dotyczące żywienia

Wielkość porcji:1 uncja (28 g)

Kalorie:130

Tłuszcz całkowity:8g

Tłuszcze nasycone:4,5 g

Cholesterol:5 mg

Sód:20 mg

Węglowodany:19g

Błonnik:1g

Cukier:14g

Białko:1g

W oparciu o informacje o wartościach odżywczych, York Peppermint Patties są zdrowszą opcją. Mają mniej kalorii, mniej tłuszczu i mniej cukru niż Junior Mints.