Czy dodanie wody do słodkiego napoju zmniejsza ilość cukru w ​​porcji?

Dodanie wody do słodkiego napoju rozrzedza stężenie cukru w ​​napoju, ale nie usuwa ani nie obniża całkowitej ilości cukru. Ta sama ilość cukru jest nadal obecna, ale jest rozłożona na większą objętość płynu.

Na przykład, jeśli masz 12-uncjową puszkę napoju gazowanego zawierającą 39 gramów cukru i dodasz do niej 12 uncji wody, powstały 24-uncjowy napój będzie nadal zawierał 39 gramów cukru. Jednakże stężenie cukru zostanie zmniejszone o połowę, z 39 gramów na 12 uncji do 19,5 grama na 12 uncji.

Tak więc, chociaż dodanie wody do słodkiego napoju może sprawić, że będzie mniej słodki w smaku i może pomóc w spożyciu mniejszej ilości cukru, w rzeczywistości nie zmniejsza to ilości cukru w ​​samym napoju.