Czy zwiększy poziom cukru we krwi?

Prawidłowa odpowiedź to:Węglowodany. Węglowodany rozkładają się na glukozę, która jest głównym źródłem energii organizmu. Kiedy glukoza jest trawiona, dostaje się do krwioobiegu i powoduje wzrost poziomu cukru we krwi.