Jaka jest zalecana dawka gałki muszkatołowej w zachodnim ziołolecznictwie?

Zachodnie ziołolecznictwo zazwyczaj nie zaleca ogólnej dawki gałki muszkatołowej, ponieważ odpowiednia ilość może się znacznie różnić w zależności od osoby, jej stanu zdrowia i pożądanego rezultatu. Gałka muszkatołowa jest przyprawą i ogólnie uważana jest za bezpieczną w małych ilościach, jednak nadmierne spożycie może mieć niekorzystne skutki. Przed użyciem gałki muszkatołowej do celów leczniczych zaleca się skonsultowanie się z wykwalifikowanym zielarzem lub pracownikiem służby zdrowia w celu uzyskania spersonalizowanych wskazówek dotyczących dawkowania.