Gdzie mogę znaleźć przepisy na dania o niskiej zawartości cholesterolu?

Na tej stronie internetowej, prowadzonej przez CDC, znajdziesz różnorodne przepisy na produkty niskocholesterolowe, w tym:

- Płatki owsiane z jagodami i orzechami

- Burgery z indyka

- Pieczony łosoś z cytryną i ziołami

- Makaron pełnoziarnisty z 野菜 i chudym białkiem

- Tacos z czarną fasolą

2. Amerykańskie Stowarzyszenie Kardiologiczne

AHA oferuje różnorodne przepisy zdrowe dla serca, w tym:

- Przepisy dietetyczne w stylu śródziemnomorskim

- Przepisy dietetyczne DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension).

- Przepisy o niskiej zawartości sodu

- Przepisy o niskiej zawartości tłuszczu

3. Klinika Mayo

Witryna internetowa Mayo Clinic oferuje różnorodne zasoby dotyczące zdrowego odżywiania, w tym przepisy kulinarne o niskiej zawartości cholesterolu. Niektóre popularne przepisy obejmują:

- Smażony kurczak i 野菜

- Pieczona tilapia z cytryną i tymiankiem

- Burgery wegetariańskie

- Zupa z czarnej fasoli

- Sałatka z komosy ryżowej

4. WebMD

WebMD oferuje różnorodne przepisy kulinarne o niskiej zawartości cholesterolu, w tym:

- Przepisy diety śródziemnomorskiej

- Przepisy dietetyczne DASH

- Przepisy o niskiej zawartości sodu

- Przepisy o niskiej zawartości tłuszczu

5. Światło do gotowania

Magazyn Cooking Light oferuje różnorodne zdrowe przepisy, w tym przepisy o niskiej zawartości cholesterolu. Niektóre popularne przepisy obejmują:

- Kurczak w jednym garnku i makaron 野菜

- Grillowane krewetki i szaszłyki 野菜

- Pieczony łosoś z cytryną i ziołami

- Burgery z indyka z bułką pełnoziarnistą

- Wegetariańskie chili