Jakim rodzajem tłuszczu jest tłuszcz z bekonu?

Tłuszcz z bekonu jest rodzajem tłuszczów nasyconych. Tłuszcze nasycone to jeden z trzech głównych rodzajów tłuszczów w diecie, obok tłuszczów nienasyconych (jednonienasyconych i wielonienasyconych) oraz tłuszczów trans. Tłuszcze nasycone znajdują się w produktach pochodzenia zwierzęcego, takich jak bekon, a także w niektórych produktach pochodzenia roślinnego, takich jak olej kokosowy i olej palmowy. Tłuszcze nasycone są powszechnie uważane za niezdrowe, ponieważ mogą podnosić poziom cholesterolu we krwi i zwiększać ryzyko chorób serca.