Czy na diecie hcg można jeść szpinak z puszki?

Szpinak w puszkach nie jest zalecanym pokarmem na diecie hCG. Konserwy zazwyczaj zawierają duże ilości sodu i innych substancji chemicznych, które mogą zakłócać skuteczność diety. Ponadto szpinak w puszkach może nie być tak pożywny jak świeży szpinak i może nie zapewniać takich samych korzyści.