Ile punktów Weight Watchers znajduje się w płatkach owsianych jabłkowo-cynamonowych?

Płatki owsiane jabłkowo-cynamonowe przygotowane z 1 szklanki gotowanych zwykłych płatków owsianych, 1/2 szklanki niesłodzonego mleka migdałowego, 1/4 szklanki posiekanych jabłek i 1/2 łyżeczki mielonego cynamonu mają 4 punkty Weight Watchers.