Czy wegetarianie są sprawniejsi niż osoby jedzące mięso?

Odpowiedź brzmi:tak

Wyjaśnienie:

Według badań Akademii Żywienia i Dietetyki wegetarianie są zdrowsi niż osoby jedzące mięso. Według badania wegetarianie są mniej narażeni na choroby serca, otyłość, cukrzycę typu 2 i niektóre rodzaje nowotworów. Często mają także niższy poziom cholesterolu i niższe ciśnienie krwi i rzadziej mają nadwagę lub otyłość.