Ile czasu zajmuje trawienie steku?

Czas potrzebny do pełnego strawienia steku zależy od kilku czynników, takich jak indywidualność, spożyta ilość i metoda gotowania. Ogólnie rzecz biorąc, stek należy do kategorii żywności wymagającej dłuższego trawienia, zwykle trwającego od 2 do 3 godzin w celu prawidłowego rozkładu i wchłaniania. Jednakże czas ten może się różnić w zależności od indywidualnych różnic oraz towarzyszących dodatków lub napojów spożywanych podczas posiłku. Gotowany stek jest zwykle bardziej strawny w porównaniu do steku surowego lub częściowo ugotowanego.