Czy w mięsie wieprzowym jest białko?

Tak, mięso wieprzowe zawiera białko. W rzeczywistości wieprzowina jest dobrym źródłem białka, dostarczając około 25-27 gramów białka na 100-gramową porcję. To sprawia, że ​​jest to dobra opcja dla osób chcących zbudować lub utrzymać masę mięśniową.

Wieprzowina jest również dobrym źródłem innych składników odżywczych, w tym witamin, minerałów i zdrowych tłuszczów.