Jak długo podgrzewasz plamiak w kuchence mikrofalowej?

Czas gotowania plamiaka w kuchence mikrofalowej zależy od mocy kuchenki mikrofalowej oraz wielkości i grubości filetów ze plamiaka. Ogólnie rzecz biorąc, filety z plamiaka można gotować w kuchence mikrofalowej na dużej mocy przez 3–5 minut z każdej strony lub do momentu, aż ryba będzie łatwo łuskać się widelcem. Aby zapewnić równomierne ugotowanie, w połowie pieczenia przewróć filety na drugą stronę. Ważne jest, aby dostosować czas gotowania do grubości filetów i mocy kuchenki mikrofalowej, aby uniknąć rozgotowania ryby.