Czy wino ma gorsze kalorie niż jedzenie?

Kalorie wina nie są z natury gorsze niż kalorie jedzenia. Organizm metabolizuje je w ten sam sposób. Jednak wino jest często spożywane jako dodatek do jedzenia, co może prowadzić do nadmiernego spożycia kalorii i potencjalnego przyrostu masy ciała. Ponadto wino zawiera alkohol, który może mieć różne negatywne skutki dla zdrowia, w tym uszkodzenie wątroby, zwiększone ryzyko raka i zaburzenia snu. Dlatego ważne jest, aby spożywać wino z umiarem i mieć świadomość potencjalnych konsekwencji zdrowotnych.